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気になる台風
2017/10/20 17:53:05 ブログカテゴリ 日記 | 書庫 全般







(那覇地区中学校選抜選手チームTシャツ)


明日、県総合で第59回中学校陸上競技大会があります

台風大丈夫かなぁ〜 よりによって・・

来週も各地区の中学校駅伝が控えているし・・


大丈夫じゃない?のは自分かなぁ〜!?

最近の練習量が激減ですー 

距離も6〜10km週3〜5回で、5’/km程度でゆっくりペースでのJogがほとんど

土曜日の距離踏み(20km以上or90分以上)も最近は12〜15km程度しか走れない(走らない)

走力が・・ やばい! 

けして夏が暑過ぎたせいでは無いですよ! 

気持ち(モチベーション)の問題が・・    

本音を言えば他の・・もあるが 言い訳はやめときましょう


皆さんも色々有りますからね! 

でも中年(初老?)のお腹ポッコリは絶対無理(自分のイメージにない)

なので、何とか走りますよ〜  

頑張れ自分!!(やる気を出せ) ヤレバ出来る!?

一緒に走りますか?→bubuo051@yahoo.co.jp 良かったら






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