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寝て起きると腰が痛いというあなた!もしかして沈むタイプの寝具で寝ていませんか?
2019/05/05 02:52:14 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『寝て起きると腰が痛いというあなた!もしかして沈むタイプの寝具で寝ていませんか?』

朝起きた時腰が痛いというあなた!もしかしたら沈むタイプの
寝具で寝ていませんか?

もともと仰向けで寝た時に腰が浮くからということで浮いた腰を
支えてくれるようなクッション性のあるマットを選びがち。

長く寝ているとスムーズン寝返りが損なわれ不調が出ている
方もいます。

腰や背中が痛い。

各関節が痛い。

寝ても疲れが取れない。

不眠気味。

夢ばかり見る。

動機息切れを感じることがある。

肩こりがある。

むくみやすい。

なかにはなどの症状が現れることも・・・
寝返りはからだ寝ている間の体の微調整のための大切な時間です。

本来は体のバランスや筋肉のバランスが良ければ普通の布団で
腰が浮かずに眠ることができます。

もし腰が浮くようであれば寝具を変えるより体の調整をすることで
根本から体の状態を良くすることが可能です。

普通の布団、畳の上でごろ〜んとできる体の状態が理想的です。

実際、普段普通の布団で眠ることができる人、不調が特にない人が
沈むタイプの布団で眠ったら腰が痛くなったりします。

寝て腰がしっくりいかないようであれば 定期的に体のメンテナンスを
行い畳でごろ〜んとできる体の状態にしてあげることが重要です。

体は本当に素直で常に良く成りたがっていますよ!

一生お付き合いする体です。
もっと体と向き合い体が本当に求めている状態に整えてあげましょう!
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検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!


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*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
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・動きやすい服装でお越しください
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