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!たまごクラブで紹介.jpgマタニティー雑誌『たまごクラブ』で妊婦さんも受けれる整体として紹介される。
体を初期化しよう!そうすれば身軽で快適スタイルも良くなり老化やダイエットという言葉が気にならなくなるはず!
2018/02/21 16:45:40 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『体を初期化しよう!そうすれば身軽で快適スタイルも良くなり老化やダイエットという言葉が気にならなくなるはず!』

体の痛みや不具合を訴えて来院されるの9割以上は自分自身の
姿勢や生活習慣から自分の体に負担をかけています。

お年寄りをイメージした姿勢はと聞かれれば多分頭を前に傾け
背中を丸くした姿勢をすることでしょう!

歩き方を見ても年齢とともにどんどん前かがみになってしまうのでは?

では、赤ちゃんが歩く姿はどうでしょう?

どちらかと言うとお腹を伸ばすように歩きますよね!

足取りがおぼつかないからと言ってけして前かがみでは歩きません。

逆に前かがみになってしまったら転んでしまうでしょう。

また、赤ちゃんのお座りした姿はどっしりとして背骨を使い頭を起こして
座っています。

頭を前に傾けたら転んでしまうから・・・

赤ちゃんは筋肉が柔らかく小さな体ですが大きな呼吸をしっかり
しています。

赤ちゃんの行動は一番ナチュラルな脳の反応だと思うのです。

誰も教えることなく首が座ったら頭の重さをうまく利用してバランスを
取っています。

脳が不快を感じたら泣いたりぐずぐずいって必死に伝えます。

いつも快適な状態を維持しようとします。

しかし、年齢を積み重ねる間に赤ちゃんの時とは正反対な姿勢だったり
不快を感じてもついつい我慢してしまいます。

年齢とともに体がかたくなったり節々が痛くなったり皮膚がたるんだり
背が低くなるのは当たり前と半ばあきらめていますよね!

背中を丸くしている姿勢は体(背骨)にもともと備わっている生理湾曲を
まったく無視した姿勢です。

背骨には複数の神経が張り巡らしています。

家だったら柱が湾曲している状態です。

あり得ませんが、家が崩壊しないように耐えている状態。

家なら壁に亀裂が入りますが人の場合筋肉を使って支えます。

当然、各関節にも重圧がかかります。

押しつぶすような姿勢だと肺や心臓、腸や脳にもストレスを与える
ことになります。

負担のかかっているところの筋肉が緊張して硬くなったり、支える
ために筋肉が強化され間違った筋トレになっていたり。

筋肉がかたくなると循環も悪くなる。

関節に重圧がかかると関節が歪んだり、可動域が狭められる。

その状態が解消されないとやがて痛みやしびれが生じてしまいます。

家なら崩壊してしまうでしょう!

当然スタイルも悪くなります。

そこで、
体を初期化、本来体のあるべき姿、生理湾曲を作れるように
体と言う家の建て直しをします。

なかなか症状が良くならない方の場合家の柱は倒れたままで亀裂の
入った壁を修復しているようなもの。

一度、しっかり赤ちゃんの時に立てていた柱(背骨の生理湾曲)。

崩れた湾曲を初期化します。

すると、

自律神経がきちんと働くようになる

筋肉の緊張が和らぎ循環が良くなる

(重圧)ストレスから解放され気分も体も楽になる

筋肉が重圧に耐えなくて良くなるので当然、スタイルも良くなる

などなど・・・

数年、いや、なかには5年、10年は言い過ぎかもしれないが
何年か前の自分に戻ったように実感されることでしょう!

体が活性化され、基礎代謝、免疫力もアップしとにかく
元気になります。

よりナチュラルになりお肌も柔らかくなったりとくにいろいろ無理を
しなくても良い体になるはず!

そうすると老化とかダイエットとか気にならなくなりますよ!

あなたも、自分の体を初期化(リセット)してみよう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!


いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆


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正しい歩き方でO脚、スタイル、腰痛、肩こり、むくみ、冷え性も良くできる!
2018/02/20 01:55:06 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『正しい歩き方でO脚、スタイル、腰痛、肩こり、むくみ、冷え性も良くできる!』

きちんと正しく歩くことでO脚やスタイルは良くできます。

さらに、腰痛、肩こりやむくみ冷え性も良くすることは可能です。

みなさんの歩き方を見ていると少し残念な歩き方をしています。

一生懸命ウォーキングしているのになかなか痩せない。

痩せたいところがなかなか痩せない。

と感じているあなた!

あなたの歩き方が原因かもしれませんよ!

実は、正しく歩くことができればこんな悩みは解消されます。

特にウォーキングする時間を作らなくても、日頃の生活の中で
歩くだけでも体の不具合やスタイルを良い方に変えていくことが
可能になります。

毎日、歩かない日はないので、普通に生活を送るなかで、少し
今までより意識を変え正しく体を使いながら歩けばいいのです。

正しい体の使い方、正しい歩き方は心地よくつらさはありません。

あなたは楽しく歩けていますか?

楽しく美しく歩くことで快適な体、快適な毎日を送れるように
なりましょう!
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

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ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
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あなたは大丈夫?ズボンのベルトやひもをきつく締めすぎることが腰痛の原因になることもある
2018/02/19 01:22:28 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『あなたは大丈夫?ズボンのベルトやひもをきつく締めすぎることが腰痛の原因になることもある』


くびれを作りたいためにわざわざズボンのベルトやひもを
きつく締めている人がいます。

今までに、ベルトやひもをきつく締めてはくことが腰痛の
根本原因んだった方がいます。

呼吸のとき胸の筋肉やお腹の筋肉は動きます。

上下左右に伸縮させながら呼吸や内臓を動かしています。

しかし、お腹の一部を締めてしまうとお腹や胸の筋肉がうまく
動けなくなります。

体を維持するために動きをやめることができず仕方なく骨盤の
角度を前に傾させ少しでもお腹の筋肉を動かそうとしてしまいます。

しかし、初めは何も感じませんが腰に角度がつき過ぎるので
やがて腰痛として自覚するようになります。
その傾きが改善されないままだとさらに症状がきつくなることも。 
そこで、まず締め付けから体を解放してあげます。

さらに、何とかお腹の筋肉を動かそうと骨盤を傾けてまでして
頑張ってしまっていた体を緊張状態から解放します。

すると体は安心し、自ら循環できるようになります。

すると症状はどんどん楽になっていきます。

あなたは、日頃体を締め付け過ぎていませんか?

締め付けがいたみや体の不具合の原因になっているかも
しれませんよ!
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顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
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立ったり座ったりしている時に足の指先や膝が外を向いた状態だと膝や腰を痛めやすい
2018/02/18 01:20:31 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『立ったり座ったりしている時に足の指先や膝が外を向いた状態だと膝や腰を痛めやすい』

あなたは大丈夫ですか?

座っている時や立っている時足の指やj膝が外を向いたり
していませんか?

座っている時、足が開いてしまうと言う方が多くいます。

正しく座っていたり、正しく体が使えていたら座っているとき、
足は開きません。

膝は気持ち中央になり皿は正面を向きます。

立っているときも足の指や膝は正面を向きます。

足の指の方向、膝の皿の方向が外を向いたまま立ち座りや
体を使っていると体の不調を引き起こしやすくなります。
いろいろ試してもなかなか良くならないあなた!

良くなっても症状がまたぶり返すと言うあなた!

足がつりやすい

ふくらはぎがしびれる

足がむくむ

下半身がたくましい

なかなか痩せない

あなたは大丈夫でしょうか?

足の指や膝が開いたまま体を使っていたら、もともこもありません。

今、とくに症状のないあなたも、今後の予防のためスタイルを良く
するためにも体を整えて正しく使ってあげましょう!
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無理して筋トレをしなくても正しく体を使えばお腹ポッコリや腰痛、肩こり、循環、スタイル、ストレスはどんどん改善する!
2018/02/17 16:14:06 ブログカテゴリ 健康その他 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。

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『無理して筋トレをしなくても正しく体を使えばお腹ポッコリや腰痛、肩こり、循環、スタイル、ストレスはどんどん改善する!』

スタイルが気になる

なかなか痩せない

年を感じる

疲れやすい

呼吸がしづらい

肩こり腰痛が根本から良くならない

ウエストが太い

お腹ポッコリ

姿勢が悪い

ストレスを感じる

筋トレをしているがいまいち

運動しても痩せたいところが痩せない

筋トレ運動したら痩せたいところがたくましくなった

むくみがある

筋肉がかたい

足首がかたい

などなど思い当たるあなた!

実は残念なことに体が正しく使えていません!
よくスタイルの良い方に「何か特別にされていますか?」
と質問するとほとんど「特に何もしていません!」と言う答えが
かえってきます。

これって偽りではなく本心だと今なら理解できます。

歪みがあればゆがみを整え、日頃の姿勢や生活習慣、体の使い方の
癖などをきちんと改め正しく体が使えるようになればこの意味がきっと
あなたにも理解できることでしょう!

何も難しいことはありません。

不具合が出たりスタイルがおもわしくない状態になったのも自分自身の
体の使い方だったり姿勢だったりします。

別に誰かがお腹ポッコリにさせたわけではありませんよ!

歪みに関しては事故や怪我によるものもありますが・・・

原因は自分自身が作っていることが9割以上!

だから、いくらでも自分でも良くすることは可能です!

周りに流されず自分の体と本当に向き合い体や脳が本当に求めて
いる状態に体を整えましょう!

パソコンだったら初期化状態に一度戻す感じでしょうか!?

すると、クリーンな自分に再開でき身も心も元気になります。

さらに、無理をせずにスタイルは良くなっていきます。

普通に生活して歩いたり呼吸するだけでも循環できる体、睡眠中も
しっかり活性化される体になりましょう!

あなたも、「特に何もしていません!」と言えるようになりますよ!
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